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Cómo se calcula el IMC
El Índice de Masa Corporal divide tu peso entre el cuadrado de tu estatura. El resultado se expresa en kilogramos por metro cuadrado.
IMC = 703 × peso (lb) ÷ estatura (in)²
Ejemplo: con 68 kg y 1,70 m se obtiene 68 ÷ (1,70 × 1,70) = 23,5.
Categorías de IMC para adultos
| IMC (kg/m²) | Categoría (OMS) |
|---|---|
| Menos de 18,5 | Bajo peso |
| 18,5 – 24,9 | Peso saludable |
| 25,0 – 29,9 | Sobrepeso |
| 30,0 o más | Obesidad |
El BMI Prime es tu IMC dividido entre 25, el límite superior del rango saludable. Un valor menor que 1,0 significa que estás por debajo de ese límite.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es un IMC saludable?
En adultos, la Organización Mundial de la Salud considera peso saludable un IMC de 18,5 a 24,9.
¿Es preciso el IMC?
El IMC es un indicador rápido de cribado. No mide directamente la grasa corporal y puede valorar mal a personas muy musculosas, adultos mayores y algunos grupos étnicos. Algunos organismos de salud asiáticos usan límites más bajos, como 23 para el sobrepeso. Consulta a un médico para una valoración completa.
¿Pueden los niños usar esta calculadora de IMC?
No. En menores de 20 años, el IMC se interpreta con tablas de percentiles según edad y sexo, no con las categorías para adultos que se usan aquí.
¿Se guardan mis datos?
No. El cálculo se hace en tu navegador y nada de lo que escribes se envía a ningún sitio.